Ko pomislimo na svoje zdravje običajno pogovor nanese na našo telesno aktivnost in zdrave prehranske navade. Zelo redko pa se poglobimo v zavedanje, da neravnovesje v našem telesu pelje v bolezen zaradi neravnovesja endokrinih žlez z notranjim izločanjem. Te žleze so povezane z energijskimi točkami, ki jih imenujemo čakre. Če smo v ravnovesju ti centri delujejo pravilno, naše čakre se vrtijo v pravi smeri in naše telo je zdravo. Na pravilno delovanje posameznih čaker lahko zavestno vplivamo z vnosom hrane, ki spodbuja posamezno čakro, telesno vadbo in tudi z odstranjevanjem napačnih miselnih prepričanj. Kaj so čakre v našem telesu in kako do zdravja preko ravnovesja čaker, se bomo seznanili skozi tematsko pogovorno delavnico.